Quadro di sintesi
| Criterio | FIT Therapy Ginocchio | FIT Therapy Lombare | MQUPIN |
|---|---|---|---|
| Tipo | Infrarossi riflessi, senza farmaci | Infrarossi riflessi, senza farmaci | Termico con estratti vegetali, ritagliabile |
| Calore percepibile | No | No | Sì, autoriscaldante |
| Durata dichiarata | Fino a 5 giorni | Fino a 5 giorni | 8–12 ore |
| Zona prevista | Ginocchio | Zona lombare e sacrale | Ginocchio, schiena, coscia e altre zone |
| Formato | 12 × 7 cm | 20 × 7 cm | 7 × 10 cm |
| Confezione | 2 o 10 pezzi | 2 o 10 pezzi | 60 pezzi |
| Acqua e sudore | Resistente | Resistente | In genere no |
| Limite principale | Nessuna sensazione di calore; confezione piccola | Non interviene su un problema nervoso; confezione piccola | Calore e adesivo non adatti a tutte le pelli; durata breve |
Prezzi non indicati: cambiano spesso e li trovi aggiornati solo nella scheda Amazon.it.
Le tre schede
FIT Therapy Ginocchio
Per chi cerca un supporto discreto da portare più giorni, anche sotto la doccia o durante lo sport. Chi si aspetta una sensazione di caldo resterà deluso.
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FIT Therapy Lombare
Formato lungo per la parte bassa della schiena. Ha senso quando il fastidio parte da lì; non sostituisce una visita se compaiono formicolio o debolezza.
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MQUPIN, cerotti termici
Confezione grande e calore percepibile per alcune ore. Da evitare su pelle sensibile o lesa; non va sovrapposto né tenuto oltre le ore indicate.
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Come orientarsi
- Il fastidio è tutto al ginocchio e non ti piace il calore: la categoria a infrarossi per ginocchio.
- Il fastidio parte dalla schiena e scende lungo la gamba: prima una valutazione, poi eventualmente la versione lombare.
- Cerchi calore per una tensione muscolare passeggera: un termico, rispettando i tempi.
Che cosa aspettarsi realisticamente
Nessuno di questi prodotti rinforza i muscoli o modifica un'artrosi. Nel migliore dei casi rende più gestibili alcune giornate mentre lavori su esercizio e carico. Se dopo qualche settimana non noti differenze, non insistere: parlane con il medico o con un fisioterapista.
Domande frequenti
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Fonti
- Schede prodotto e istruzioni dei produttori su Amazon.it, consultate a ottobre 2026
- NICE — NG226
Ultima revisione: ottobre 2026 · Redazione Caldorsa